在2023年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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82.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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329 千卡
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脂肪: 1.13克 | 蛋白质: 11.80克 | 碳水物: 70.35克.
午餐: Kellogg's Corn Flakes, Madu Nusantara Madu, Kismis (tanpa Biji), Greenfields Skimmed Milk (200ml), Roti Gandum. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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