2023年08月14日 会员：: lisichkaptichka31
|
|
|
Классный результат, за какое время?
2023年08月14日 会员：: ira_moloko
|
На эмоциях 🤯не подписала даже за какое время.
Прошу простить и понять ☺️
Первое фото сделано 27 июня
2023年08月14日 会员：: irinka.yanina
|
2023年08月14日 会员：: irinka.yanina
|
ЗдОрово, какой суточный калораж? Активность?
2023年08月14日 会员：: LegoNindzyaga
|
Ккал 1600
Пешие прогулки по вечерам.
2023年08月14日 会员：: irinka.yanina
|
Здравствуйте! Результат отличный!
2023年08月14日 会员：: NastyaSS1
|
это как так -13 см и 3 кг
2023年08月14日 会员：: spoookyspider
|
Для меня тоже было очень удивительно при -3кг минус 11 см в талии 🫣
|
Удивительно! у меня -11 кг и всего -12 см в талии, в бёдрах и того меньше!
|
люди в комментариях видимо не в курсе, что мышцы весят больше чем жир
2023年08月14日 会员：: жду трамвая
|
|
|
жду трамвая я подумала она просто похудела на 3 кг
2023年08月14日 会员：: spoookyspider
|
а откуда мышцы появились? от пеших прогулок?
2023年08月14日 会员：: iralu0660
|
2023年08月14日 会员：: Bodybilderalyosha
|
как долго питались на 1600 ккал и сколько ходили в шагах, км или времени?
2023年08月14日 会员：: vip.simonova1994@
|
На весах -3 кг
В обхвате живота -13 см
Пешие прогулки и самомассаж ежедневно.
Живот моя больная тема.
Соблюдаю ккал 1600 КБЖУ на этой площадке.
2023年08月14日 会员：: irinka.yanina
|
Питаюсь так 2 месяца ровно
Результат за 2 месяца
2023年08月14日 会员：: irinka.yanina
|
2023年08月14日 会员：: milavin81
|