在2011年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1690 千卡
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脂肪: 24.50克 | 蛋白质: 135.00克 | 碳水物: 237.00克.
早餐: Powerbar recovery, Met-Rx mud. 午餐: quaker chewy, lean cuisine glazed chicken. 小食/其他: yoplait greek yogurt. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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