在2023年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1708 千卡
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脂肪: 47.16克 | 蛋白质: 65.30克 | 碳水物: 267.40克.
早餐: Roma Sari Gandum, Pisang, HiLo Belgian Chocolate. 午餐: Sayur Campuran, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. 晚餐: KFC Chicken Breast Hot & Crispy, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Roma Sari Gandum, Pisang. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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