在2023年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1598 千卡
|
脂肪: 67.22克 | 蛋白质: 78.67克 | 碳水物: 169.75克.
早餐: Гранд Меню Блинчики с Творогом, Кунгурский Молоко 2,5%, Egoiste Кофе Молотый Noir, Сыр Тильзитер, Светаево Масло, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. 午餐: Пятерочка Грейпфрут, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Гранд Меню Блинчики с Творогом. 晚餐: Первый Вкус Кефир 2,5%, Помидоры, Светаево Масло, Вараксино Яйцо. 小食/其他: Кекс в Кружке, Кунгурский Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|