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almorff🥥
日记
2023年08月12日
almorff🥥的日记, 2023年08月12日
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在2023年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
43.9 公斤
最近减少:
9.2 公斤
.
还有:
5.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年08月12日:
203 千卡
脂肪: 5.64克 | 蛋白质: 23.89克 | 碳水物: 14.26克.
早餐:
Сырники Диетические.
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一星期增加1.1 公斤
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