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ŞeymAlp
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2023年08月13日
ŞeymAlp的日记, 2023年08月13日
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2 saat yüzme sonrası köy tavuğu ve pilav
Her yerim ağrıyor 🤕
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, 2023年08月13日:
386 千卡
脂肪: 15.66克 | 蛋白质: 19.27克 | 碳水物: 40.97克.
早餐:
Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta.
午餐:
Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tereyağlı Pirinç Pilavı.
小食/其他:
Türk Kahvesi.
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