|
Доброе утро! Желаю всем прекрасного настроения 🎉 Моё утро началось так 👆 Я довольна собой и в одежде🩳, и в белье 🩲 😊 Почти 2 года прошло с начала моей трансформации 💪🏼 Иду дальше, не смотря на препятствия 🤗 Хорошего настроения всем!🌺
|
2223 千卡
|
脂肪: 69.64克 | 蛋白质: 150.05克 | 碳水物: 257.84克.
早餐: Пятерочка Груша Сезонная, ООО "УГМК-Агро" Сыр Мягкий Бюш в Обсыпке "Малахитовая" , Чай, Пятерочка Лимон, Оредеж Яйцо С0, Помидоры, Намазка, Магнит Хлеб "Бородинский Особый". 午餐: Чай, Магнит Банан, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Красная Цена Огурцы Маринованные, Блины с ц/з мукой и яйцами, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба. 晚餐: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Голубика, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Блины с ц/з мукой и яйцами. 小食/其他: Очаково Cool Cola Zero, KDV Кремка с Морской Солью, КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Варварушка Клюква в Сахарной Пудре, Solico Kalleh Финики Мазафати Orma, Орехи Макадамии, Hyper Chocolate Pudding, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Kotanyi Корица Молотая. 更多的......
|
|
 评论
мощные ножки, да всё остальное тоже 🥰
|
|
|
Я горжусь знакомством с тобой😍
2023年08月13日 会员：: Чумной суслик
|
Алиса, жто взаимно ❤️❤️❤️
|
|
|
красота да и только, Надюш 😚
2023年08月13日 会员：: Анчоус12
|
Аня, спасибо 😘
Мяса поднабрала, радуюсь)
|
Надюш, ты восхитительно выглядишь! Все мышцы видны! Класс!!!)
2023年08月13日 会员：: Elena_Keinikh
|
Elena_Keinikh, спасибо 😘 меня это радует очень) Два года назад я и помыслить не могла, что буду такой "мясистой" 😊😊😊
|
Надь, видела фото до и после! Ты просто умница! И с уверенностью можно сказать - будет еще лучше))
2023年08月13日 会员：: Elena_Keinikh
|
Elena_Keinikh, спасибо!
Иду дальше!
Спасибо за поддержку ♥️
|
|
|