在2023年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 37.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1616 千卡
|
脂肪: 75.61克 | 蛋白质: 66.80克 | 碳水物: 167.52克.
早餐: Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Манная Каша на Молоке. 午餐: Русский Шоколад Шоколад Пористый Молочный, Кофе с Молоком, Сердце Свиное, Макароны по Флотски. 晚餐: Коровка из Кореновки Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|