在2023年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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958 千卡
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脂肪: 29.94克 | 蛋白质: 49.46克 | 碳水物: 104.60克.
早餐: Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß. 午餐: Gurke (mit Schale), Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, REWE Sonnenmais, Erdbeeren, Sekt, Vly Barista aus Erbsenprotein, Cocktailtomaten. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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