在2023年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1689 千卡
|
脂肪: 127.21克 | 蛋白质: 86.80克 | 碳水物: 51.68克.
早餐: Молочная Станция Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Вкуснотеево Сметана 20%, Брауни кето, Лук, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ашан Шампиньоны, Станция Молочная Сливки 20%. 晚餐: Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Вкуснотеево Сметана 20%, Морковный кекс. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|