在2023年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 48.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3079 千卡
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脂肪: 75.48克 | 蛋白质: 101.97克 | 碳水物: 497.99克.
早餐: Vivo Avena Instantánea, Queso Mantecoso, Ideal Rapiditas, Jumbo Pan Hallulla. 午餐: Vivo Avena Instantánea, La Crianza Longaniza de Campo, Manzana, Jumbo Pan Hallulla, Pepino (Pelado). 晚餐: Arroz Blanco, Manzana, Jumbo Pan Hallulla, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Mejillones. 小食/其他: Quillayes Queso Fresco, Jumbo Pan Hallulla, Lider Galletas de Soda, Hellmann's Ketchup, Arroz Blanco. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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