ezlai的日记, 2023年08月13日

在2023年08月13日体重纪录（没有日志纪录）

72.5 公斤最近减少: 16 公斤. 还有: 7.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月13日:

1037 千卡

脂肪: 60.99克 | 蛋白质: 52.14克 | 碳水物: 68.51克. 午餐: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 마요네즈, 오뚜기 스위트콘, CJ 더 건강한 베이컨, 계란후라이, 식빵 토스트. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

ezlai的体重历史