在2023年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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46.9 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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774 千卡
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脂肪: 31.00克 | 蛋白质: 30.59克 | 碳水物: 89.93克.
早餐: Daphne Çikolatalı Puding, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Carrefour Chia Tohumu, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Patatesli Börek. 小食/其他: Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Pınar Kido Çikolatalı Süt. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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