在2023年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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89.9 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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586 千卡
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脂肪: 15.97克 | 蛋白质: 36.56克 | 碳水物: 72.85克.
早餐: Orquídea Bolacha Maria, Italac Leite em Pó Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado, Mistura para Bolo de Milho . 午餐: Hershey's Chocolate Ao Leite, Escarola, Contra-filé Grelhado. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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