在2023年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2191 千卡
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脂肪: 49.09克 | 蛋白质: 108.39克 | 碳水物: 315.44克.
早餐: Marque Repère Confiseo Menthe. 午餐: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Leader Price Mélange de Légumes Bio. 晚餐: Le Phare du Cap Bon Harissa, Gerblé Levure de Bière, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Gâteau Chocolat Maison, Marque Repère Haricots Rouges, d'Aucy Maïs. 小食/其他: Gâteau Chocolat Maison, Auchan Cancoillotte à l'ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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