在2023年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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484 千卡
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脂肪: 26.31克 | 蛋白质: 41.78克 | 碳水物: 16.27克.
早餐: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Яичный Желток, Яичный Белок, Помидоры, Говядина Отварная. 午餐: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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