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huhuhu naik lagi.. temen2 bagi tipe dong hamil BB tetep terkontrol nggak melunjak banget..
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70.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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545 千卡
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脂肪: 20.07克 | 蛋白质: 18.60克 | 碳水物: 76.06克.
早餐: Nasi Merah, Mie Sedaap Rasa Soto, Tempe Goreng. 午餐: Singkong Rebus. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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