在2023年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
710 千卡
|
脂肪: 34.18克 | 蛋白质: 68.78克 | 碳水物: 36.08克.
早餐: Natlab Soy Protein Chocolate, Soto Daging. 午餐: Selada, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|