在2023年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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50.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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685 千卡
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脂肪: 20.73克 | 蛋白质: 32.60克 | 碳水物: 90.90克.
早餐: Latvida Leite Desnatado, Ovo Mexido, Vital Pão de Forma Tradicional. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Panqueca de Carne Moída, Alface, Feijão Preto Cozido, Beterraba Cozida, Carne Moída Refogada. 晚餐: Estrogonofe de Frango, Aipim (Cozido). 小食/其他: Rocha Tapioca, Ovo Frito sem Gordura. 更多的......
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稳定体重
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