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PP
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49.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1405 千卡
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脂肪: 46.31克 | 蛋白质: 186.81克 | 碳水物: 53.87克.
早餐: Tofu Soyeux Doux, Blanc d'Oeuf Cuit, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. 午餐: Soy Tofou Soyeux, L'étal du Volailler Coquelet, Activia Activia 0% Nature. 晚餐: Soy Tofou Soyeux, L'étal du Volailler Coquelet, Activia Yaourt Nature 0%, Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 小食/其他: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Blanc d'Oeuf Cuit, Activia Activia 0% Nature. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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