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alla.klinkoff
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2023年08月11日
alla.klinkoff的日记, 2023年08月11日
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在2023年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
72.3 公斤
最近减少:
13.7 公斤
.
还有:
6.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年08月11日:
641 千卡
脂肪: 21.87克 | 蛋白质: 33.08克 | 碳水物: 80.49克.
早餐:
Клубника, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Томатная Паста, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Тильзитер.
更多的......
一个星期减少1.1 公斤
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