在2023年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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954 千卡
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脂肪: 33.64克 | 蛋白质: 58.01克 | 碳水物: 103.45克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Selai Kacang. 午餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bubur Jagung. 晚餐: Mie Ayam. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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