在2023年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1974 千卡
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脂肪: 56.88克 | 蛋白质: 108.86克 | 碳水物: 259.65克.
早餐: Lacta Laka Oreo (25g), Laranja Pêra, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo (Inteiro), Cruzília Queijo Gorgonzola, Kicaldo Polvilho Doce, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. 午餐: Mexerica, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Bolo de Milho, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa. 更多的......
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一个星期减少22.4 公斤
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