在2015年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2293 千卡
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脂肪: 100.79克 | 蛋白质: 100.18克 | 碳水物: 252.85克.
早餐: Melk (Vol), Kellogg's Special K Rode Vruchten. 午餐: Cherry Tomatoes, Dutch Brown Bread, C1000 Vleessalade, AH Jonge Goudse Kaas 48+, AH Kalkoensalami. 晚餐: Silvergreens Hand-Cut French Fries, Double Quarter Pound Hamburger with Tomato and/or Catsup on Bun. 小食/其他: AH Excellent Framboos Sorbetijs, Oliebol, Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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