在2023年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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678 千卡
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脂肪: 31.05克 | 蛋白质: 30.29克 | 碳水物: 70.45克.
早餐: Пирожное Заварное, Чай с Молоком, Президент Творожная Запеканка. 午餐: Борщ с Курицей, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Начос с Сыром. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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