在2023年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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889 千卡
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脂肪: 21.98克 | 蛋白质: 33.69克 | 碳水物: 137.06克.
早餐: Bananas , Oatly Oat Milk. 午餐: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Oatly Oat Milk, Quorn Chicken Style Slices, White Bread . 晚餐: Chai Latte, Popworks Popped Crisps, Slim-Fast Chunky Chocolate Shake. 小食/其他: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, McDonald's McDonald's Fries (Small), Oatly Oat Milk. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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