在2023年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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941 千卡
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脂肪: 28.36克 | 蛋白质: 56.58克 | 碳水物: 104.72克.
早餐: SuperIndo Kerupuk Seblak, Yellowfit Nasi Uduk Komplit. 午餐: TPS Food Mie Kremezz, Kue Semprong, Punggung Sapi, Tempe Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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