Ca. 400 kcal Burger aus Rindhack + Proteinbrötchen + Gemüse und griechischer Joghurt
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1671 千卡
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脂肪: 44.15克 | 蛋白质: 111.15克 | 碳水物: 211.91克.
午餐: Alnatura Rote Linsen, Milbona High Protein Pudding Kokos. 晚餐: Tomaten, Kühne Eingelegte Gurken , Zitronensaft, Meandros Joghurt 2%, REWE Beste Wahl Kapernäpfel, Lidl Gemüsezwiebel, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Rucola , Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Aldi Protein Toast Brötchen, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%. 小食/其他: Nektarinen, Plattpfirsich, Banane, Meandros Joghurt 2%, Ahoj-Brause Brause-Sandwich, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Plattpfirsich, Banane. 更多的......
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评论
Eiweiß ca. 32g, Fett ca. 18,5g
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Das schaut sehr gut aus.... würde ich auch so nehmen.... 😋
2023年08月8日 会员:: Frank #23
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sag ich auch nicht nein 🤣
2023年08月8日 会员:: #ungeschminkt
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👍 ich muss euch sagen, dass es überraschend Ähnlich wie in solchen Ketten geschmeckt hat. Ist auch etwas gesünder und hat gute Werte (Fleisch in Opti gebraten)
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ja, wir basteln unsere burger mittlerweile auch selbst. mein mitbewohner kann die von den ketten eh nicht essen, zöliakie, milchunverträglichkeit etcpp 😪 und zuhaus weißt wenigstens was drin is 🤣
2023年08月8日 会员:: #ungeschminkt
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Genau. Ich aß nur sehr selten einen BigTasty. Sonst bin nicht so ein Fan davon. Die hier schmeckten aber lecker (als Abwechslung im unseren Eiweiß-betonten Leben 😁).
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