在2023年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.1 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1992 千卡
|
脂肪: 51.73克 | 蛋白质: 141.38克 | 碳水物: 251.95克.
早餐: Творог Зерненый Домашний 4%, Мёд, Кофе (Растворимый). 午餐: Сушеное Манго, Зеленый Чай, Бабаевский Конфеты с Фундуком и Какао, Томатный Сок, Капуста Тушеная, Минтай Жареный, Сметана , ProStore Борщ Холодный со Свеклой. 晚餐: Рагу из Кабачков, Картофель Тушеный с Курицей. 小食/其他: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз, Сушеное Манго, Яблоко, Галерея Вкуса Мясные Чипсы, Сушеное Манго, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|