在2023年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1081 千卡
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脂肪: 56.59克 | 蛋白质: 70.33克 | 碳水物: 72.36克.
早餐: Свежевыжатый Яблочный Сок, Bayernland Panna per Caffè, Kinder Barretta. 午餐: Помидоры Черри, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Куриное Филе на Гриле, Сушеные Семена Подсолнечника, Льняные Семена. 小食/其他: Snickers Snickers, Novi Cioccolato alle Nocciole Gianduja. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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