注册  |  登录

truf.olga的日记, 2023年08月8日

Это вчера ужин был: макароны, куриные бедра, огурец

查看饮食日历, 2023年08月8日:
2343 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

116支持者    支持   

评论 
рисунок тарелки 🔥 
2023年08月8日 会员:: Оля_Франция
Да, меня последнее время на леопарде заклинило😀 
2023年08月8日 会员:: truf.olga
truf.olga Ни в чем себе не отказывайте 🤣🙏 Леопард, значит леопард.  
2023年08月8日 会员:: Оля_Франция
Да я и не отказываю😀 
2023年08月8日 会员:: truf.olga
Скажите честно вы наелись? 
2023年08月8日 会员:: dr_semenova
Dr Семенова, тарелка 26 см в диаметре, наелась конечно  
2023年08月8日 会员:: truf.olga
Скажите, пжлста, как считать жареную курицу и вообще жареное мясо? Масло не вписывать, а просто +20% (52 калории) за каждую столовую ложку? А если кроме этого на сковороде овощи, к ним масло не писать, если всего допустим столовая ложка масла на обжарку?  
2023年08月8日 会员:: CristinaBuenita
Кристина, считаете все отдельно в сыром виде и масло тоже отдельно 
2023年08月8日 会员:: truf.olga

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


truf.olga的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。