在2023年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 34.29克 | 蛋白质: 65.73克 | 碳水物: 174.69克.
早餐: Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Шоколада, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. 午餐: Манная Каша на Молоке, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Магнит Персик, Груша. 晚餐: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Банан, Персики, Груша, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, ВкусВилл Мини Чизкейк Манговый, Магнит Персик. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|