在2023年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 41.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
996 千卡
|
脂肪: 50.61克 | 蛋白质: 44.10克 | 碳水物: 92.95克.
早餐: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Колбаски для Жарки, Булгур (Вареный). 小食/其他: Лента Клубника Цукаты. 更多的......
|
一个星期减少2.4 公斤
|
|
|