在2023年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 55.75克 | 蛋白质: 84.42克 | 碳水物: 99.83克.
早餐: Сыр Горгонзола, Яйцо, Арбуз, Магнит Банан, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яичный Белок, Геркулес Каша Овсяная. 午餐: Помидоры. 晚餐: Арахис, Окей Минтай Филе. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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