在2023年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1227 千卡
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脂肪: 55.95克 | 蛋白质: 50.64克 | 碳水物: 132.54克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Холодный Кофе со Сливками. 午餐: Растительное Масло, Плов с Говядиной. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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