在2023年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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84.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1551 千卡
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脂肪: 76.09克 | 蛋白质: 78.47克 | 碳水物: 146.05克.
早餐: Favor Eat Сэндвич с Курицей и Соусом Блючиз. 午餐: Свекла Вареная, Добрянка Котлета из Индейки, Гречка Отварная. 晚餐: Нектарины, Арбуз, Дыня, Язык Свиной Отварной, Вареное Яйцо. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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