在2015年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.9 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2244 千卡
|
脂肪: 92.07克 | 蛋白质: 134.57克 | 碳水物: 228.79克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Сыр Российский. 午餐: Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. 小食/其他: Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Изюм, Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|