|
Ik ga weer meer posten hier. Het spiegelbeeld mag dan wel okee zijn, dat is het eetpatroon bij lange na niet. Dus hier: 400gr magere kwark, 60gr havermout, 86gr blauwe bessen en daarover lekker wat kaneel.
|
1368 千卡
|
脂肪: 22.82克 | 蛋白质: 103.50克 | 碳水物: 165.91克.
午餐: AH Blauwe Bessen, Molina Havervlokken, Melkan Magere Franse Kwark. 晚餐: Slagers Kwaliteit Hamreepjes, Inproba Ketjap Manis Glutenvrij, Bonduelle 100% Erwten & Courgette, Vivera Vega Kaasschnitzel, AH Spruitjes (Diepvries). 更多的......
|
|
 评论
|
|
2023年08月7日 会员：: Dappere-Dodo
|
Wat naar 😕 Deze maaltijd kun je iig afvinken
|
|
|