在2023年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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90.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1755 千卡
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脂肪: 79.59克 | 蛋白质: 62.11克 | 碳水物: 199.79克.
早餐: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Café Cortado. 午餐: La Serenísima Manteca, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Manzana Verde, Carrefour Pan Mignon, Mayonesa, Chuleta de Cerdo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: Carne, Tortillas de Papa. 小食/其他: McDonald's Medialuna de Manteca, Capuchino. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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