|
За полтора года похудела на 32 кг, но всё испортила, распустилась и набрала 9 кг😪 Сейчас 104 кг. С новым силами, берусь за своё питание♥
|
1677 千卡
|
脂肪: 88.42克 | 蛋白质: 92.99克 | 碳水物: 131.57克.
早餐: Малина. 午餐: Картошка Печеная, Кабачок Гриль, Шашлык из Свинины, Шампиньоны Гриль. 晚餐: Чикен Хауз Ролл с Креветками. 更多的......
|
|
 评论
ну конечно! одни булки, прочие сладости, жареное жирное мясо и т.д. и т.п. таким образом, вы никогда не похудеете
2023年08月7日 会员：: golubinova.irina
|
golubinova.irina, я буду стараться держатся на правильном питании😊
2023年08月7日 会员：: Алия 🧡💜♥️🤍💚
|
|
|