开始日期: 2021年08月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 89.2 公斤
2024年03月16日	83.9 公斤	合理的
2024年03月9日	84.5 公斤	合理的
2024年03月2日	84.8 公斤	合理的
2024年03月1日	84.9 公斤	合理的
2024年02月28日	85.3 公斤	合理的
2024年02月24日	85.2 公斤	合理的
2024年02月22日	86 公斤	合理的
2024年02月20日	86.3 公斤	合理的
2024年02月18日	86.7 公斤	合理的
2024年02月16日	87.2 公斤	合理的
2024年02月14日	89.3 公斤	合理的
2023年09月23日	82.5 公斤	合理的
2023年04月5日	83.5 公斤	合理的
2022年09月19日	78 公斤	合理的
2021年12月12日	74.9 公斤	合理的
2021年08月18日	76.2 公斤	合理的
2021年08月17日	76.7 公斤	合理的
2021年08月8日	89.2 公斤	合理的

开始日期: 2021年08月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63 公斤 初次体重: 78 公斤
2021年08月5日	78 公斤	合理的

开始日期: 2018年07月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 70.8 公斤
2020年09月23日	69 公斤	合理的
2019年06月11日	69 公斤	合理的
2019年06月9日	69.4 公斤	合理的
2019年06月6日	69.6 公斤	合理的
2019年05月29日	70 公斤	合理的
2019年05月13日	70.8 公斤	合理的
2019年05月4日	71.6 公斤	合理的
2019年05月2日	72.1 公斤	合理的
2019年04月15日	69.4 公斤	合理的
2019年04月14日	69.4 公斤	合理的
2019年04月11日	69.4 公斤	合理的
2019年04月8日	69.8 公斤	合理的
2019年04月7日	69.8 公斤	合理的
2019年04月6日	70.8 公斤	合理的
2019年04月1日	69.3 公斤	合理的
2019年03月30日	69.4 公斤	合理的
2019年03月27日	69.7 公斤	合理的
2019年03月20日	68.9 公斤	合理的
2019年03月19日	69.3 公斤	合理的
2019年03月16日	69.4 公斤	合理的
2019年03月14日	69 公斤	合理的
2019年03月9日	69 公斤	合理的
2019年03月5日	69.1 公斤	合理的
2019年03月1日	69.3 公斤	合理的
2019年02月27日	69.6 公斤	合理的
2019年02月25日	70.6 公斤	合理的
2019年01月29日	72.8 公斤	合理的
2019年01月25日	73.2 公斤	合理的
2019年01月23日	73.8 公斤	合理的
2019年01月21日	74.2 公斤	合理的
2019年01月15日	75 公斤	合理的
2018年12月2日	74 公斤	合理的
2018年11月19日	74.5 公斤	合理的
2018年11月18日	74.5 公斤	合理的
2018年11月15日	74.9 公斤	合理的
2018年11月12日	75 公斤	合理的
2018年11月5日	75 公斤	合理的
2018年08月6日	71.5 公斤	合理的
2018年08月1日	71 公斤	合理的
2018年07月31日	71.3 公斤	合理的
2018年07月30日	71.7 公斤	合理的
2018年07月26日	71.7 公斤	合理的
2018年07月23日	70.9 公斤	合理的
2018年07月21日	71.1 公斤	合理的
2018年07月20日	70.8 公斤	合理的