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Ranger 1966的日记, 2023年08月6日

Selbst gemachtes Baguette mit Salat 528 Kalorien

查看饮食日历, 2023年08月6日:
1003 千卡 脂肪: 28.12克 | 蛋白质: 69.67克 | 碳水物: 117.34克.   早餐: TiP Edelsalami, Houdek Bierschinken, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Netto Weltmeisterbrot, Gekochtes Ei, Käsestange. 午餐: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 晚餐: Eisbergsalat, Champignons, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Baguette, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, Tomaten. 更多的......
2397 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......



     
 

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