在2023年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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104.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 29.40克 | 蛋白质: 67.99克 | 碳水物: 162.75克.
午餐: Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Patinho Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. 晚餐: Sadia Copa Fatiada, Bruschetta. 小食/其他: Pudim de Leite Condensado, Antarctica Água Tônica Zero, Mel, Morangos, Batavo Iogurte Cremoso Natural Integral, Cacau Show Gelato Limão Siciliano, Cacau Show Gelato Morango Fresco. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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