Pretty safe to say that I have plateaued. Today will be an apple day.
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116.5 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 28.0 公斤.
饮食准则: 100%.
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360 千卡
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脂肪: 1.17克 | 蛋白质: 1.80克 | 碳水物: 95.30克.
早餐: Granny Smith Apples. 午餐: Granny Smith Apples. 晚餐: Granny Smith Apples. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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