在2023年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 38.06克 | 蛋白质: 42.20克 | 碳水物: 131.12克.
午餐: Tempe Mendoan, Bihun Panjang, Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Kerupuk Putih, Cap Cay Kuah, Dimsum. 小食/其他: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Fitbar Fitbar Choco Delight. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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