在2023年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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84.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 84.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3472 千卡
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脂肪: 156.14克 | 蛋白质: 145.66克 | 碳水物: 374.16克.
早餐: Hacendado Yogur Liquido Proteinas, Hacendado Berlina Glacé, Zumo de Naranja Natural. 午餐: Hacendado Butifarra Fresca, Hacendado Piña Natural a Rodajas, Brillante Arroz Integral Sabroz. 晚餐: Hacendado Hamburguesa Angus, Hacendado Queso Burger, Hacendado Pan Burger. 小食/其他: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Tortitas de Arroz. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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