在2017年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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441 千卡
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脂肪: 19.48克 | 蛋白质: 22.55克 | 碳水物: 44.94克.
早餐: Air, SariWangi Teh Hijau, Quaker Cereal Drink Coklat. 午餐: Air, Kerupuk Makanan Ringan, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Kuning, Rawon, Air. 小食/其他: Air (Botol), Kerupuk / Biskuit, Air, Tahu. 更多的......
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