在2023年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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91.2 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 53.37克 | 蛋白质: 46.34克 | 碳水物: 113.13克.
早餐: Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Zwiebeln, Spiegelei, Lidl Weltmeisterbrot. 晚餐: Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Äpfel. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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