在2023年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.7 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1582 千卡
|
脂肪: 104.68克 | 蛋白质: 91.74克 | 碳水物: 63.19克.
午餐: Stewed Chicken Thigh, Fried Egg with Fat, Stir Fried Vegetables, White Rice. 晚餐: Pork Belly , Chicken Feet, Sambal Stingray. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|